Рубрика: Спорт

Как накачать пресс: виды эффективного упражнения «планка»

Как накачать пресс: виды эффективного упражнения «планка»

Эффективная закачка пресса В погоне за красивым прессом подавляющее большинство людей делает ставку на огромное количество повторений классических скручиваний. Толку от этого чуть, энергия уходит, а вы остаетесь удивленно рассматривать ...
Выдра-баскетболист из американского зоопарка

Выдра-баскетболист из американского зоопарка

В зоопарке американского Портленда, штат Орегон, значительно прибавилось посетителей. Люди приходят посмотреть на выдру Эдди, который на старости лет начал проявлять необычные способности к баскетболу. (далее…)
Как обучать ребенка верховой езде?

Как обучать ребенка верховой езде?

Все популярнее с каждым годом становится конный туризм. Походы на скачки, езда верхом ранее считались подходящим хобби для аристократии и миллионеров, однако в последнее время все более явственно прослеживается тенденция, ...
В Китае построили храм, в котором смогут летать монахи

В Китае построили храм, в котором смогут летать монахи

Эта крошечная оранжевая фигура, парящая над футуристической конструкцией на вершине горы Суншань в Китае — действительно монах, хотя летает он совсем не с помощью медитации. В основании структуры скрыт гигантский ...
Сколько надо бегать, чтобы похудеть

Сколько надо бегать, чтобы похудеть

Занимаясь бегом, каждый человек имеет свою цель. Кто-то бегает по утрам, чтобы взбодриться перед очередным рабочим днем. Некоторые люди совершают регулярные пробежки с целью похудеть, для кого-то бег – это любимое хобби. ...